大家肯定都有这样的感觉，当我们走进一间屋子，里面的墙壁如果全是绿色的，我们的感觉很舒服，很放松，这其实是我们的大脑在发挥作用。因此，颜色治疗一直在发展，应用范围也在扩大。还有，我们在听音乐的时候会不会像跟着音乐动起来，因为音乐可以使人体产生共振，很多地方也开始推广音乐疗法来治疗一些疾病。
一、不要轻视“颜色疗法”的治病作用
美国亚拉巴马州塔斯卡鲁沙市有座医院，就应用了颜色疗法。医生们让精神病患者看一块块粉红色的布块，结果病人安静下来了。在西雅图和海军禁闭所、加利福尼亚州圣贝纳迪诺市青年之家、洛杉矶退伍军人医院的精神病房等处，也应用粉红色去遏止病人的多动和暴力行为，同样取得了成功。先把精神紧张或狂躁病人关进红色房间，只呆了5分钟，病人就平静下来了，又过了5分钟，有的病人竟呼呼入睡了。
上个世纪九十年代，颜色治疗又有了新的发展，应用范围也有所扩大。美国医生对3万名有黄疽症的初生婴儿用蓝色光治疗，效果奇佳。在苏联，一些学校里的白色灯泡被换成了紫色灯泡，据说，紫颜色可以启迪学生们的智慧。
颜色为什么有如此巨大的作用呢？有人研究指出，颜色能影响人的脑电波。在可见光范围内的颜色有250万种之多，每一种颜色都能发生一种电磁波，这些刺激通过神经渠道，传递到大脑下面的“松果体”和脑下垂体，这两个腺体就会分泌激素来影响整个身体，并能达到治病作用。据研究得知，橙色能刺激食欲，黑色使人压抑，绿色使人轻松，白色使人心情开阔。研究人员还指出，患有心脏病的人不喜欢红色，胃溃疡者不喜欢绿色。
二、不要轻视“音乐疗法”的治病作用
西欧某些国家的大学里已设立音乐医疗系，专门培养从事音乐疗法、推广音乐疗法的人材，这是值得借鉴的。
国外有人制定若干可治反常心理情绪的乐曲，现摘录几则如下，供读者参考：
失眠者可听莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏之夜》、德彪西的《钢琴协奏曲：梦》等。
忧郁者可听莫扎特的《第四十交响曲b小调》、格什文的《勃鲁调试狂想曲》等。
悲观者可听海顿的清唱剧《创世纪》、柴可夫斯基的第六交响曲d小调《悲怆》、贝多芬的第五交响曲e小调《命 运》第一乐章等。
不安者可听巴赫的幻想曲和赋格曲。
疲乏者可听海顿的组曲《水上音乐》、德彪西的管弦乐组曲《大海》等。
为增进食欲可听莫扎特套曲。
为增强信心可听贝多芬的第五钢琴协奏曲变G大调《皇帝》、奥涅格的管弦乐《太平洋231》等。
三、不要以为优美的音乐无益于健康
美国医学博士阿特拉斯，对35名已故世界著名音乐指挥家进行了调查，发现这些人的寿命都比较长。他认为，一个人终生喜爱音乐，可能是长寿的秘诀。为什么音乐对人有那么多奇妙的作用呢？
原来，声音来源于振动，人体本身就是由大量振动系统构成的。心脏的跳动，肺和胃的周期性收缩，肠的蠕动，声带的振动，都有各自的特定频率。外界一定频率的振动作用于人体后，人体有关部分会产生共振现象，促使人体分泌一种有益于健康的生理活性物质，可以调节血液的流量和神经的传导，使人体保持朝气蓬勃的精神状态。
四、不要轻视音乐的治病功能
音乐是一种波动，它既可以影响人的感情，还可以使人体产生共振、音乐具有多种不同的节奏，而人体活动对于音乐节奏具有明显的跟随作用，因此音乐节奏的变化可以带动并调节人体的生理节奏，所以有的医生精心挑选各种不同节奏的乐曲，以供不同的患者使用。
音乐治疗往往需要配合药物或其他疗法。音乐的治疗作用一方面通过音乐的艺术感染力，作用于感情，以情导理，既可增强人体抗病能力，还可消除精神上的滞阻；
另一方面通过音乐的物理作用，以特定的频率、声压直接作用于人体器官，如对心脏或听觉器官的作用。音乐治疗常常还可以配合某种舞蹈动作进行，使音乐舞蹈的美感作用于心理，而动作可使肌体得到锻炼。它与体疗、理疗、职业疗法都很接近，常常可以结合起来。音乐治疗也是康复医学的一部分。
五、不要常听摇摆舞音乐
摇摆舞音乐是一种直接影响人体健康的慢性致毒剂。纽约的著名医生戴蒙德教授研究了两万次摇摆舞合奏曲的录音，结果证明，这种音乐音质高、节奏狂热，对人的心脏和血管自然节律的平衡有破坏作用，会使心脏机能日益减弱，并且降低人体抗病能力，使之容易感染其他疾病。
所以，不要轻视颜色和音乐的强大功能，颜色和音乐对疾病治疗也是有一定效果的。
